Una tacita de Café 25 - Que hay en tus ojos, que hay en los míos?

Hola queridos amigos la verdad es que ya tenía algo de tiempo sin escribirles y ayer viví una dinámica muy padre acerca de lo que nos dice el mirar a otra persona a los ojos, lo que nos dice!, o sea, todo lo que involucra el mirar a otra persona a los ojos y sin necesidad de hablar podemos comunicar...

Se dice que los ojos son la ventana del alma, en ellos podemos encontrar la esencia de las personas sin necesidad de explicaciones y fundamentos científicos. Para platicártelo de manera más personal te voy a contar lo que a mí me sucedió.

 Ayer fui a casa de un amigo, su nombre es David Montalvo, y es donde él realiza algo llamado "Círculos de crecimiento" son aproximadamente 2 horas donde realizamos dinámicas y compartimos acerca de temas profundos, ayer le toco al amor, y dentro de las dinámicas que realizamos hubo una muy buena... Se trataba de mirar a los ojos a una persona desconocida! Durante, mmm nose, algunos 3 minutos (que se hacen eternos)!!! al principio todo fue muy difícil, apenas la veía a los ojos (era una chava) y me daba risa, volteaba hacia otro lado, me daba pena, etc. etc., pero todo fue más fácil cuando mi David dijo que nos imagináramos que la persona de enfrente era un niño, o niña, dependiendo si era hombre o mujer, y eso facilito muchísimo las cosas, porque automáticamente se eliminaron los prejuicios y las barreras sociales, conforme iban pasando los segundos pasaba más y más tiempo mirando fijamente sus ojos, la dinámica trataba de ver lo que se pudiera acerca de la vida de la otra persona a través de sus ojos, conocer sus miedos, inquietudes, cosas que le gustan, pasiones, y desearle lo mejor de lo mejor, pero al momento de estar mirándola a los ojos, después nos dimos un abrazo largo (era parte de la dinámica) donde hubo una retroalimentación de energía muy fuerte, el simple hecho de recibir un abrazo largo, sin alguna razón o motivo, sin ningún interés, sin que hubiera un 25 de diciembre, día ultimo o cumpleaños de por medio, simplemente el abrazo, fue algo grande… muy grande…

Lo más impresionante de esta dinámica fue que se trataba de ver a la otra persona, y efectivamente cuando pude a ver a la otra persona y descubrir lo que pasaba por su mente, me di cuenta de que no la miraba a ella, sino a mí mismo, a mis miedos, y mis inquietudes, si pudiéramos mirar a las otras personas a los ojos y tratar de entenderlas todo sería mucho más sencillo, para ellas, como para nosotros…

Mis mejores deseos! Dios te bendiga!

Una tacita de Café 24 - La libertad

La Libertad, Sancho,

es uno de los mas preciosos dones

que a los hombres dieron los cielos;

con Ella

no pueden igualarse los tesoros

que encierra la tierra,

ni el mar ecubre.

Por la Libertad,

así como por la honra,

se puede y debe aventurar la vida.

Y, por el contrario,

el cautiverio

es el mayor mal

que puede venir a los hombres.

Don Quijote de la Mancha, Cap. LVIII, Miguel de Cervantes Saavedra.

Fue justo cuando creí que era esclavo, que vi lo que era la libertad, eso me convirtió en un hombre libre... M. Villarreal

Primero que nada me gustaría disculparme por descuidar por tanto tiempo de este espacio, la verdad es que he andado un tanto ocupado, y dentro de todo ese cumulo de cosas que hacia me daba cuenta que muchas de ellas en realidad me estaban aprisionando y quitándome la libertad, es por eso que decidí hablar acerca de ese tema.

La libertad es la capacidad para disfrutar todos los recursos que se encuentran a nuestro alrededor, lo que me ha pasado en estos días me ha servido para reflexionar, resulta que entre a trabajar a una empresa de la ciudad donde la mayoría de la gente espera a que sea fin de semana para poder "disfrutar" de la vida, es decir, esperan siempre a estar en un entorno diferente para experimentar la libertad, pero yo creo que la libertad es mucho mas que eso, Miguel de Cervantes escribió el quijote dentro de una prisión! saben lo que es eso? o sea, escribió una historia que habla de la libertad y de muchas otras lecciones de vida dentro de una prisión, en realidad no se sabe a ciencia cierta donde fue escrito, pero se cree que fue dentro de una prisión, como se menciona en el prologo del Quijote, pero en fin, no estamos aquí para platicar sobre las raíces del Quijote sino para darnos cuenta, que la libertad empieza en nosotros mismos...

El miércoles pasado me paso algo muy interesante, bueno, en realidad la experiencia empezó desde el martes, me hablaron para que me presentara en una empresa para examen médico y esas cosas que hacen las empresas, y el miércoles yo quería ir a Monterrey a visitar a un amigo, entonces yo pensaba, ojala no me contraten, no quiero quedarme todavía, "Dios porfavor que no me contraten todavía, o que sea hasta el jueves!" entonces llega un Ingeniero y nos dice: bueno ahorita para que pasen a firmar el contrato ya para que se queden a trabajar, y yo "Nooo!!!" entonces dije, Dios ayudame!! y luego de eso, por si no fuera suficiente, otro ingeniero sale y nos dice, bueno pues mañana haber si se quedan después de su salida para un curso, entonces decidí por dejar todo en manos de Dios y dije, si es tu voluntad, me vas a dar una señal... Y entonces ocurrió algo muy interesante, al otro día (El miércoles, conmigo estando resignado a quedarme) le pregunto al ingeniero (con algún poquitín de esperanza en que si Dios quería que fuera, así sería) entonces... vamos a quedarnos al curso o que onda? y me dijo, no, se cambio para mañana... y yo por dentro "Si!!!" (la señal estaba ahí), salí a las 3 pm del trabajo y me fui a la central de autobuses, pregunte por la siguiente salida a monterrey y me dice el vendedor, "la próxima sale a las 4:15" y entonces empezó el debate mental:  había una parte de mi que decía: vete! aprovecha! vive! y la otra decía: Va a ser muy cansado, cálmate, ya tienes un trabajo, vete a tu casa a descansar, se maduro y cosas de esas... entonces, como todavía quedaba buen tiempo para que saliera el camión decidí tomarme las cosas con calma, y en un momento dije, Compra el boleto! así ya no t vas a poder arrepentir! ... Para no hacer el cuento tan largo... el viaje fue de maravilla, aunque llegue algo tarde a la cita con mi amigo (el es un conferencista y hace algo llamado "círculos de crecimiento" en su casa), platicamos acerca de algunas cosas que me inquietaban, el punto es, que la libertad que experimente, empezó en mi cabeza, en mi mente, empezó con dejar de enfocarme en lo que no quería, y en enfocarme en lo que quería experimentar... 

El viaje necesario para ser libre no es al Tibet, la India, una elevada montaña, un lago, algún parque, New York, o el lugar que sea, lo que tú necesitas es usar tu mente, tu espíritu, escuchar esa vocecita interior y disfrutar lo que te rodea, vivir intensamente en donde estes y disfrutar de los regalos de la vida, cuando hagas esto, quizás viajes a ese lugar que tanto has soñado, entonces y solo entonces experimentaras la libertad y eso será maravilloso...

Se libre, Dios te bendiga, que tengas un Gran, pero Graan día!

Una tacita de Café 23 - Dios según Spinoza

Esto es algo que me llego a mi correo y me pareció interesante debido a que una de las cosas que mas me agrada y me llama la atención es la diversidad de las ideas, ya que con ellas y su variedad podemos llegar a un verdadero crecimiento, y aqui hay una explicación muy buena de Baruch acerca de Dios que es un tema que creo que a la mayoria nos interesa... A continuación te lo comparto...

 

Baruch de Spinoza

Retrato de Baruch de Spinoza, cerca de 1665

Baruch de Spinoza (también escrito Baruj de Spinoza) (Hebreo: ברוך שפינוזה, Latín: Benedictus de Spinoza, Portugués: Bento de Espinosa), (Ámsterdam, 24 de noviembre de 1632 - La Haya, 21 de febrero de 1677) fue un filósofo neerlandés, de origen sefardí portugués, heredero crítico del cartesianismo, considerado uno de los tres grandes racionalistas de la filosofía del siglo XVII, junto con el francés René Descartes y el alemánGottfried Leibniz.

Este es el Dios o Naturaleza de Spinoza:

Dios hubiera dicho:

" Deja ya de estar rezando y dándote golpes en el pecho! Lo que  quiero que hagas es que salgas al mundo a disfrutar de tu vida.

   Quiero que goces, que cantes, que te diviertas y que disfrutes de todo lo que he hecho para ti.

 ¡Deja ya de ir a esos templos lúgubres, obscuros y fríos que tú  mismo construiste y que dices que son mi casa.

Mi casa está en las montañas, en los bosques, los ríos, los lagos, las playas. Ahí es  en donde vivo y ahí expreso mi amor por ti.

 Deja ya de culparme de tu vida miserable; yo nunca te dije que había nada mal en ti o que eras un pecador, o que tu sexualidad  fuera algo malo.

 El sexo es un regalo que te he dado y con el que puedes  expresar tu amor, tu éxtasis, tu alegría. Así que no me culpes a mí  por todo lo que te han hecho creer.

 Deja ya de estar leyendo supuestas escrituras sagradas que nada  tienen que ver conmigo. Si no puedes leerme en un amanecer, en un  paisaje, en la mirada de tus amigos, en los ojos de tu hijito...  ¡No me encontrarás en ningún libro!

 Confía en mí y deja de pedirme. ¿Me vas a decir a mí como hacer mi  trabajo?

 Deja de tenerme tanto miedo. Yo no te juzgo, ni te critico, ni me enojo, ni me molesto, ni castigo. Yo soy puro amor.

 Deja de pedirme perdón, no hay nada que perdonar.  Si yo te hice... yo te llené de pasiones, de limitaciones, de placeres, de sentimientos, de necesidades, de incoherencias...  de libre albedrío ¿Cómo puedo culparte si respondes a algo que yo puse en ti? ¿Cómo puedo castigarte por ser como eres, si yo soy el que te hice? ¿Crees que podría yo crear un lugar para  quemar a todos mis hijos que se porten mal, por el resto de la eternidad? ¿Qué clase de dios loco puede hacer eso?

 Olvídate de cualquier tipo de mandamientos, de cualquier tipo de leyes; esas son artimañas para manipularte, para controlarte, que sólo crean culpa en ti. Respeta a tus semejantes y no hagas lo que no quieras para tí. Lo único que te pido es que pongas atención en  tu vida, que tu estado de alerta sea tu guía.

 Amado mío, esta vida no es una prueba, ni un escalón, ni un paso en el camino, ni un ensayo, ni un preludio hacia el paraíso. Esta vida es lo único que hay aquí y ahora y lo único que necesitas.
 Te he hecho absolutamente libre, no hay premios ni castigos, no hay pecados ni virtudes, nadie lleva un marcador, nadie lleva un registro.
 Eres absolutamente libre para crear en tu vida un cielo o un infierno.
 No te podría decir si hay algo después de esta vida, pero  te puedo dar un consejo. Vive como si no lo hubiera. Como si esta fuera tu única  oportunidad de disfrutar, de amar, de existir.
 Así, si no hay nada, pues habrás disfrutado de la oportunidad que te di.
 Y si lo hay, ten por seguro que no te voy a preguntar si te portaste bien o mal, te voy a preguntar ¿Te gustó?... ¿Te divertiste?...  ¿Qué fue lo que más disfrutaste? ¿Que aprendiste?...
 Deja de creer en mí; creer es suponer, adivinar, imaginar. Yo no quiero que creas en mí, quiero que me sientas en ti. Quiero que me sientas en ti cuando besas a tu amada, cuando arropas a tu hijita, cuando acaricias a tu perro, cuando te bañas en el mar.

  Deja de alabarme, ¿Qué clase de Dios ególatra crees que soy?
Me aburre que me alaben, me harta que me agradezcan. ¿Te sientes agradecido? Demuéstralo cuidando de ti, de tu salud, de tus relaciones, del mundo. ¿Te sientes mirado, sobrecogido?...  ¡Expresa tu alegría! Esa es la forma de alabarme.

 Deja de complicarte las cosas y de repetir como perico lo que te han enseñado acerca de mí. Lo único seguro es que estás aquí, que estás vivo, que este mundo está lleno de maravillas.   ¿Para qué necesitas  más milagros? ¿Para qué tantas explicaciones?
 No me busques afuera, no me encontrarás. Búscame dentro... ahí estoy, latiendo en ti.
 Spinoza

 

 

Que tengas un buen día... Dios te bendiga.

Una tacita de Café 22 - Gracias por los Buenos Deseos...

Yo. Justo antes de soplar las velas.

Hola hola siendo las 12:18am del 14 de marzo de 2011 me decidí a escribir la 22aava tacita, la verdad es que me siento de maravilla y creo que solamente en momentos así es cuando debería hacerlo, creo que esto mismo si se aplica a todas las cosas que hacemos seremos mucho mejores, pero porque me siento tan bien? bueno, primero que nada es porque ayer cumplí años, tuve la dicha de poder celebrar un aniversario más, creo que viene muy de acuerdo para la ocasión esta tacita, como para cerrar este 22avo año de mi vida, ciertamente es muy fácil sentirse bien, dicen que simplemente actuando como si te sintieras bien puedes conseguirlo, y eso es muy cierto por ejemplo levantando los hombros, la mirada, sonreír y demás técnicas científica y empíricamente comprobadas. Pero lo que me acaba de ocurrir fue muy bueno... Resulta que gracias a Dios y a la vida, cuento con una familia que aun preserva cosas como "vamos a partir el pastel, prender velas y cosas de ese estilo" con lo cual mi día, además de que la valiosísima compañía de mis seres queridos fue genial! y los regalos que me hicieron uf! Fabulosos!, sin dejar de lado que tuve un partido de futbol y ganamos! todo eso hizo que ya me sintiera muy bien, pero al llegar a mi casa entre a mi facebook y me doy cuenta de que tengo muchísimas felicitaciones y buenos deseos de todo tipo, y me puse a revisarlas todas y cada una de ellas lo cual hizo que me sintiera "completamente conectado", "inspirado", "tocado por Dios" y estando indeciso sobre si sería un buen momento para escribir, Dios me pone las 12:18 en mi reloj, y como el número 18 significa mucho para mí (como explique en la tacita 18) me decidí a compartirte lo aprendido:

Que es un buen deseo?

Un buen deseo, en mi opinión, es en parte algo que proviene del espíritu de una persona y que al ser compartido con otra, solo basta un poco de disposición para hacer que la segunda se sienta bien.

Imagínate, yo hoy tan solo en media hora, vi más de 200 felicitaciones, buenos deseos, besos y abrazos enviados etc etc etc. Pero que pasaría si diariamente cada uno de nosotros se dedicara a desear cosas buenas a TODA la gente? pues seriamos mejores, porque nadie desearía el mal, por tanto serían mucho mejores nuestras relaciones y todo el trato sería sencillo y natural, decía San Agustín "Ama, y después haz lo que quieras" creo que esto es a lo que se refería, si amamos y entonces actuamos, siempre haremos cosas divinamente correctas y estaremos en la mismísima sintonía de Dios y de la vida...

Yo te deseo Que tengas un día muuuuy bueno! y que Dios te bendiga!

Una tacita de Café 21 - Nacemos Mágicos

Renattita Castañeda Charles

"Lloramos al nacer porque venimos a este inmenso escenario de dementes". William Shakespeare

Hoy conocí a mi sobrina! Se llama Renatta! fue maravilloso, increíble, algo fuera de lo común, Soy tío!! aunque en realidad soy tío segundo porque es la hija de una prima mía pero en fin, fue algo muy padre, esa niña definitivamente tiene algo especial, lo cual me dejo pensando y decidí que tenía que hablar de ello el día de hoy...

"Lloramos al nacer porque venimos a este inmenso escenario de dementes" dijo una vez Shakespeare, pero a que se habrá querido referir tan ilustre escritor? en lo particular es una frase que a mí me gusta mucho, porque, quizás con un tinte demasiado poético, expresa muchísimo acerca de lo que yo pienso que ocurre al nacer. Mi sobrina es hermosa, divina! y no solo diciéndolo desde una perspectiva de tío chiflado, sino que, es... Mágica! bueno primero que todo, que es la magia?

Magia (del latín magia, derivado a su vez del griego μαγεία, de igual significado que en español, probablemente del antiguo persa magush, que contiene la raíz magh-: "ser capaz", "tener poder"; haciendo referencia a la antigua casta sacerdotal persa) es un pretendido arte o ciencia oculta mediante el cual se cree poder producir resultados contrarios a las leyes naturales conocidas valiéndose de ciertos actos o palabras, o bien con la intervención de seres fantásticos.

En esta definición de magia encontramos algo clave, producir resultados contrarios a las leyes naturales conocidas, y ciertamente mi sobrina tiene ese poder, me gustaría que al igual que yo hubieras podido ver cómo nos tenía a todos en la sala de su casa! Todos reíamos y estábamos en paz a su alrededor, por unos instantes toda preocupación por estados financieros, trafico o narcotráfico desaparecieron! Y todo naturalmente! No necesitó de cursos o terapias de ningún tipo! Lo logro, simple y sencillamente por el poder que ella en sus apenas 6 días de vida ya tiene!,  yo pienso que todos los niños nacemos siendo mágicos, teniendo esa capacidad de crear cosas inesperadas, provocar sonrisas, crear alegría alrededor, motivar ambientes pacíficos, y cuantas cosas positivas se nos puedan ocurrir, esas son cosas con las que ya nacemos! desgraciadamente llegamos a este escenario de dementes, fíjate que elección tan buena de palabras de Will, primero, escenario: que es un escenario? un lugar donde se actúa, y dementes: personas sin mente, sin pensamiento... y ciertamente muchas de las veces esto ocurre así, vamos por la vida haciendo todo menos lo que nos dicta nuestra mente, somos mágicos! tenemos esta capacidad de ser libres, de provocar cosas mágicas, y las desaprovechamos! Vamos utilizando este mundo para vivir roles que muchas veces tienen poco o nada que ver con lo que somos, viviendo de manera demencial lo que nos dicta nuestra esencia: la naturaleza, la vida, el amor o el mismo Dios como le quieras llamar siempre se llega a donde mismo...

Te deseo mucho animo y que disfrutes de esa magia divina que llevas dentro! La magia es libre y tu también! Que tengas un magnífico día! Dios te bendiga!

P.D. A todos los que se encuentren en Monclova se invita atentamente a un taller de lectura en el Museo Biblioteca Pape los sabados a las 10am, es tambien de literatura, esta muy padre, es dinámico y relax, se comentan lecturas cortas y se ven videos que fomentan la imaginación y se desarrolla la capacidad creativa...

Una Tacita de Café 20 - Los superheroes

"En las adversidades sale a la luz la virtud"... Aristóteles

 

Hola hola...queria iniciar mi semana con el pie derecho y que mejor que escribiendo una tacita de café que nos eleve un poquito, que nos ayude a llevar a cabo la misma vida. La verdad es que ya tenía mucho tiempo queriendo escribir acerca de un tema que pude estar presenciando durante estos días pasados. El motivo principal por el que se me ocurrió hablarte acerca de esto es porque tengo un amigo superhéroe su nombre es Emanuel de Hoyos, él es aparentemente un ser común y corriente pero definitivamente no lo es. Hace unos días ocurrió algo con él, tuvo un “accidente” (lo pongo entrecomillado porque no creo que hay sido un accidente, creo que esto ha sido una prueba o algo más), se encontraba de excursión en el parque de Chipinque en Monterrey, N.L. un gusto que muchos de sus amigos compartimos, y cuando ya venían de regreso le cayó una piedra de dos toneladas en la pierna  derecha, en estos momentos se encuentra en el hospital, en una cama, sin poder salir al mundo exterior pero lo que ha sucedido en estos días realmente me ha maravillado, han sucedido cosas muy buenas alrededor de todo esto... Para empezar, Emanuel perdió 4 litros de 5 que normalmente tenemos, el sufrió de la perdida de una pierna, pero lejos de eso, Ganó una oportunidad para seguir viviendo y gracias a Dios aún se encuentra entre nosotros, podría esto verse como una desgracia pero no lo es, y creo que Emanuel lo ha entendido porque, lejos de ponerse del lado victimario, ha tomado las cosas con muchísima fuerza y está animando a todos los que le rodeamos, Amigos que tenían mucho sin verse, se han encontrado, para todas las intervenciones que le han hecho en el hospital, él ha requerido de muchos donadores, los cuales gracias a Dios siempre han sobrado, y todo porque? porque tiene mucha gente que lo queremos, y esto, lejos de ser un accidente, o algo malo, yo creo que es una lección y estirón de orejas de la misma vida para que la valoremos, para que “vivamos intensamente”, esta es una frase tan pero taaaan trillada y breve, que simplemente ya no la tomamos en cuenta, se dice que la brevedad es la clave de una buena memoria, así que este tipo se sucesos, nos hace recordar a todos y cada uno de los que estamos alrededor de Emanuel, las lecciones y frases de vida que no hemos terminado de aprender, memorizar y llevar a cabo...

Un superhéroe es aquella persona, que tiene superpoderes, y que hace cosas buenas para salvar o ayudar a la gente, usualmente los vemos en las películas, pero a pesar de ello, existen aún en la vida diaria, son seres superdotados, que cuentan con dones y habilidades para suscitar emociones y despertar poderes que normalmente yacen dormidos en la gente que los rodea. Esto incluye a familiares, amigos y todo individuo que se encuentre a su alrededor, la mayoría de las ocasiones lo que provocan en la gente se da de manera inconsciente e involuntaria,  hay muchísimos ejemplos de superhéroes. El paletero que con una sonrisa le entrega una paleta al niño, lo que hace que este último se ponga contento, El deportista que gracias a su gran esfuerzo es campeón mundial, y a su vez el entrenador que no dejo que se rindiera, que hizo su mejor trabajo ayudando a aquel deportista... como estos hay muchísimos superhéroes en nuestra sociedad y de todo tipo, en todas partes, y son aquellos, que se proyectan hacia ella, y no se ven proyectados por ella; es decir, le entregan a la sociedad algo distinto, algo de ellos, algo de su espíritu, su alma, o de su misma esencia...

Todos podemos ser superheroes, que tengas un buen día, Dios te bendiga...